Nutrición Clínica
Importancia de Vitaminas y Suplementos Nutricionales
Se llama suplementos nutricionales, no comida nutricional, esas vitaminas o nutrientes necesarios para el funcionamiento normal del cuerpo.
Estilos de Vida Saludable
Descubre cómo transformar tu día a día con consejos sobre alimentación, ejercicio y bienestar. ¿Listo para iniciar un viaje hacia una vida más saludable?
Nutrición Clínica
¿Es seguro el consumo de productos naturales para los humanos?
Doctores en Medicina Naturopática han alertado al público sobre el correcto uso de productos naturales y de sus posibles consecuencia a la salud.
Ejercicio / Actividad Física
El yoga: medicina natural para el espíritu y el cuerpo
El yoga mejora el ritmo cardiaco y según estudios las personas que practican yoga tienen mejores parámetros de felicidad y tranquilidad.
Nutrición Clínica
Calcio, vitamina D y el peligro de los suplementos naturales
La falta de seguridad de los suplementos naturales cuando no son recomendados por el profesional debidamente educado podrían causar efectos adversos
Nutrición Clínica
Naturopatía científica recomienda remolacha para hipertensión
Según un estudio realizado, la remolacha y su jugo pueden disminuir la presión arterial y para el control de la hipertensión
Ejercicio / Actividad Física
Como hacer ejercicio y sus beneficios naturales
¿Sabías que 90 minutos de ejercicio diario reducen un 20% el riesgo de depresión? ¡Descubre cómo mejorar tu mente y cuerpo hoy! 💪✨
Ejercicio / Actividad Física
Estudio sobre el mejor ejercicio para adelgazar el abdomen
Tres estudios realizados en países donde más cerveza se consume concluyo que el abdomen grande o “la barriga de cerveza” puede reducirse con ejercicio aeróbico.
Ejercicio / Actividad Física
La medicina naturopática recomienda rutina de ejercicios
Estudios muestran que la eficacia del cuerpo usando el oxigeno en el cuerpo de un corredor de 60 años, es esencialmente igual que los que tienen 18 años.