Ejercicio / Actividad Física
El ejercicio o actividad física es el movimiento planificado del cuerpo para mejorar la salud, fortalecer músculos y mantener un peso adecuado.
El yoga: medicina natural para el espíritu y el cuerpo
Tal vez esté sufriendo de un algún tormento emocional, o un estrés severo, que se refleje en alguna condición física de salud. Para ello, ha ...
Ejercicio: la medicina naturopática para la mente, cuerpo y espíritu
“Mente sana en cuerpo sano”. Así como reza el dicho, así lo ha ido comprobando la ciencia del ejercicio. Cada día que pasa se descubre ...
Estudio muestra que "la barriga de cerveza" puede reducirse con ejercicios aeróbicos
Después de las navidades, las fiestas de la calle San Sebastián y el vacilón en el Maratón San Blas ¿cual ejercicio puedo hacer para rebajar ...
La medicina naturopática o naturopatía científica nos recomienda… ¡El Ejercicio!
Comenzar una rutina de ejercicio para controlar el peso, prevenir enfermedades y sentirse mejor en términos generales, está en boga: de las resoluciones de año ...